Genitori italiani in Germania: reti da costruire, una socialità da reimparare

Diventare genitori lontano da casa significa rinascere, come madre o padre, e come persona che deve reinventare la propria socialità. La genitorialità expat è un territorio complesso, fatto di entusiasmi, solitudini e reti che si costruiscono lentamente e di identità che si trasformano. É in questo paesaggio che si colloca, nella sua unicità, la storia […]

L’influenza degli stereotipi di genere nel mondo della scienza

Da cinque anni Transiti collabora alla realizzazione di Donne nella Scienza, un evento organizzato e promosso da Oceanitalians, network di professionisti che operano nel mondo delle scienze del mare in Italia e all’estero, e il Dipartimento di Scienze della Terra, dell’ambiente e delle Risorse dell’Università degli Studi di Napoli Federico II. Quest’anno Transiti ha contribuito […]

Expat a metà: vivere la terza età a Porto

Quando si parla di espatrio, l’immaginario corre subito a giovani professionisti, famiglie in cerca di nuove opportunità, studenti in mobilità. Raramente pensiamo ai pensionati.  Eppure, negli ultimi anni, Porto è diventata una delle mete più scelte dagli italiani nella terza età. Non per caso, ma per una combinazione di fattori: un clima mite, una città […]

Genitorialità in espatrio: la sfida della pluridentità dall’infanzia all’età adulta

Abitare più mondi significa non solo parlare di multilinguismo, ma anche di pluridentità, come anche di scelte quotidiane, relazioni e contesti che influenzano i vissuti individuali. Una riflessione sulle sfide e le risorse dei genitori che crescono figli tra lingue e culture  Affrontare il tema della genitorialità in contesti plurilingue e pluriculturali significa entrare in […]

Accompanying expatriate partners: quando si migra “per”, oltre che “con”, qualcuno

Nel presente globalizzato, i percorsi di mobilità sono fortemente legati al lavoro: nulla di nuovo, ma sempre più vero. Traiettorie multiple e mobili all’interno delle (e tra le) carriere, così come sulle cartine geografiche, costituiscono disegni intricati che riverberano una spinta all’internazionalizzazione sempre più pronunciata.  E se la migrazione è spesso legata al percorso lavorativo, […]

Abitudini consapevoli in espatrio: come la mindfulness può aiutare a navigare il cambiamento

Iniziare un percorso di migrazione è uno dei passaggi più trasformativi della vita. Cambiano i riferimenti, le abitudini, la lingua, il modo di percepirsi nel mondo. È una fase carica di entusiasmo, ma anche di incertezza, vulnerabilità e, spesso, solitudine. Proprio in questo momento di transizione, la pratica della Mindfulness può diventare un’ancora preziosa. Tuttavia, […]

Praticare la mindfulness in espatrio: quando “stare nel qui ed ora” diventa complesso

Mindfulness, momento presente, qui ed ora, atteggiamento non giudicante. E sull’altro polo espatrio, processi migratori, trasferimento all’estero, traiettorie di mobilità.  La mindfulness è una pratica che invita allo stare piuttosto che al fare, è l’allenamento nel portare attenzione al momento presente accogliendolo così com’è, senza giudizio. Come ci ricorda Jon Kabat-Zinn “Il momento presente, quando […]

Mindfulness in espatrio: ritrovare presenza e stabilità nelle transizioni

Quando l’espatrio ci mette alla prova Trasferirsi in un nuovo Paese può rappresentare una grande opportunità di crescita, un’esperienza stimolante e ricca di possibilità. Allo stesso tempo, vivere lontano dalle proprie radici personali (famiglia, amici, contesto culturale) espone a un insieme di sfide psicologiche e relazionali che non sempre emergono subito. Il nuovo contesto, infatti, […]